這種褪黑素實(shí)際上屬于保健品的范疇,對于某些睡眠質(zhì)量不佳的病人,可能有一定的效果,如果說之前有用藥的話,建議暫時不要喝酒。以免發(fā)生酒精和藥物損害身體健康的問題,所以需要慎重。
吃完退黑色素,盡量不要飲酒,飲酒本身對身體就沒有好處,飲酒本身對身體會造成傷害,會刺激胃黏膜,會患有胃炎,胃潰瘍的情況,平常飲食要清淡,可以多吃新鮮的蔬菜水果。
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