針對上述情況,如果減肥導(dǎo)致了人體的體重迅速下降,可能使得人體不能完全適應(yīng),而出現(xiàn)不適癥狀,例如可能會感到乏力以及頭疼,適當(dāng)?shù)倪\動以及飲食搭配有助于身體健康。
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