后背僵硬，頸椎疼痛。有什么辦方法可以解決
保密 | 0個(gè)月 2021-08-04 22:11:08
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高文波 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-04 22:13:06 我要投訴
你好，像你說(shuō)的這種情況，如果病人出現(xiàn)了頸椎后部僵硬的情況以及伴有疼痛說(shuō)明頸椎疾病的情況，主要是與長(zhǎng)時(shí)間低頭活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)睡覺(jué)時(shí)，睡枕過(guò)高導(dǎo)致的，平時(shí)那一定要注意低頭的時(shí)間不要太長(zhǎng)，要經(jīng)常的活動(dòng)活動(dòng)對(duì)頸部進(jìn)行按摩
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