對于輕度骨膜炎一般也是可以自愈的,骨膜炎是肌肉或者肌腱長期的用力作用于骨頭的骨膜,從而導(dǎo)致連接處牽拉性的撕裂傷,是屬于一種無菌性的炎癥,患者首先避免做一些引起疼痛的做動作,注意多休息。
輕度骨膜炎是可以自愈的。平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進(jìn)恢復(fù)的,一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動以及減少活動避免著涼。外用活血化瘀的藥物。
溫馨提示:
預(yù)防此病發(fā)生是很重要的,要求平時注重腰部鍛煉,起居要避風(fēng)、寒、濕、勞逸結(jié)合。
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