老年骨質(zhì)疏松和腰間盤突出怎么治療

保密 | 0個(gè)月 2021-08-03 15:49:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老年骨質(zhì)疏松和腰間盤突出怎么治療

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2021-08-03 15:53:26 我要投訴

骨質(zhì)疏松是由于退行性改變引起的，退行性改變也會(huì)引起腰椎間盤突出而退行性病變是一種退化到一定年齡都會(huì)出現(xiàn)，所以只能進(jìn)行保守治療和預(yù)防骨質(zhì)疏松，建議平時(shí)要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，喝骨頭湯，多曬曬太陽。而腰間盤突出需要平時(shí)注意保養(yǎng)，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立，長(zhǎng)時(shí)間的久坐?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，熱敷等進(jìn)行緩解疼痛。最好睡硬板床?？梢酝ㄟ^游泳來進(jìn)行鍛煉。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>