很高興為您服務(wù)。根據(jù)你的描述。建議注意休息。休息時平臥硬板床,注意腰背部保暖。局部采用推拿按摩,針灸,拔罐等理療措施。加強腰背肌功能鍛煉。如小燕飛。必要時口服戴芬膠囊,
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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