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四十歲女人抗衰老

女 | 25歲 2021-08-02 16:36:06 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 最近我的皮膚出現(xiàn)了松弛下垂的情況，所以我就想去做一下抗衰老，在做抗衰老的時(shí)候都應(yīng)該做哪些項(xiàng)目？

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姚志遠(yuǎn)
姚志遠(yuǎn) 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 真菌感染性皮膚病如甲癬，手足癬等；性傳播疾病如尖銳
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2023-07-06 09:01:42 我要投訴

      40歲的女人抗衰老，可以多吃些蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，不要熬夜，否則會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，經(jīng)常補(bǔ)鈣，可以多喝點(diǎn)牛奶或者各種豆制品保養(yǎng)，胸部按摩小腹有效消除身體里面的毒素，每天都喝杯蜂蜜水，養(yǎng)生效果佳，每天都要保持良好的心情可以延緩衰老。

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