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怎么減小腿肚的肉

保密 | 0個月 2021-08-02 14:05:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么減小腿肚的肉

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166
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2021-08-02 14:37:52

      減掉小腿上面的肉的方法其實有很多。每天都可以做一些有氧運動，比如說跑步，游泳，打籃球，這一系列都是可以有助于減肥的。但是運動的同時一定還要注意，只有運動和飲食搭配起來，才能有減肥最好的效果。

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