健康咨詢描述: 吃什么減肥最快減大腿?怎樣才能減小腿肚上的肉
想得到的幫助: 怎樣才能減小腿肚上的肉
病情分析:
這個(gè)沒有什么食物是專門減什么部位的肉的,這個(gè)脂肪分布一般是先天性的,比較難改變,有的人就是骨架比較大
指導(dǎo)意見:
還是注意飲食均衡,葷素搭配比較好的,可以慢跑以及游泳等有氧運(yùn)動(dòng),這樣對(duì)身體也好,對(duì)健康yr?h?ao
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