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用腦吃力注意力不容易集中

女 | 23歲 2021-08-01 15:50:14 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 大腦思考就頭疼思考問題很吃力容易鉆牛角尖反復(fù)思考同一個問題很難做決定反復(fù)擔(dān)憂同一個問題容易焦慮不安情緒不穩(wěn)定

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蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-08-01 15:55:59 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述可以感受到你目前的焦慮煩躁壓抑,您說目前右腦比較吃力,注意力不能夠集中,而且反復(fù)的思考一個問題,您可以注意觀察一下最近的情緒怎樣
      指導(dǎo)意見:
      一般當(dāng)情緒低落,焦慮抑郁,或者出現(xiàn)一些精神方面問題的時(shí)候,容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象,建議您放松心情,仔細(xì)的觀察一下,如果是有這方面的問題,建議去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療

2021-08-01 15:59 ask93592407rh 追問

可以服用谷維素安神補(bǔ)腦液之類的藥物嗎

2021-08-01 16:00醫(yī)生回答:

服用這些僅僅是可以緩解,但是并不能從根本上解決問題

2021-08-01 16:00 ask93592407rh 追問

根本上解決問題該怎么辦

2021-08-01 16:09醫(yī)生回答:

這種情況建議您最好是去醫(yī)院找醫(yī)生,根據(jù)您的情況,給您開一些抗焦慮,抗抑郁的藥物,隨著情緒的好轉(zhuǎn),這些不適感也會慢慢好轉(zhuǎn)

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-08-01 15:56:43 我要投訴

      病情分析:
      我是鉆牛角尖,反復(fù)思考同一個問題,所以很難做出決定,也反復(fù)擔(dān)憂同一個問題,顯得焦慮不安。實(shí)際上是有些強(qiáng)迫思維,有焦慮癥的傾向。
      指導(dǎo)意見:
      建議你看一段時(shí)間的心理醫(yī)生做調(diào)理。另外,要讓自己的思考有效,可以把自己思考的同一個問題的各個方面寫在紙上??纯茨男┦潜匾模男┦遣槐匾?。但有同一個問題也是一樣,把它們一一列舉在紙上就很容易看清自己的思維,看清自己的思維模式,思維漏洞等等。
      

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-08-01 15:57:44 我要投訴

      病情分析:
      23歲女性注意力不集中,感覺大腦思考問題吃力,愛鉆牛角尖,很難做決定,反復(fù)思考同一個問題,內(nèi)心疑惑,希望得到有效的解讀
      指導(dǎo)意見:
      可以感覺到你的疑惑,感受到你對美好生活的期待,依據(jù)你的描述,這樣的情況更多的也情緒抑郁與焦慮有關(guān)系,需要盡快盡早的到國內(nèi)正規(guī)的醫(yī)院,接受證明獲得藥物的支持
      
      以上是對“用腦吃力注意力不容易集中”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-08-01 16:06:35 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,屬于有焦慮癥的傾向。產(chǎn)生這種焦慮情緒,主要與個人的性格有著直接的關(guān)系??磥砥綍r(shí)考慮的比較多,又比較敏感多疑,做事又追求完美,就容易出現(xiàn)這種情緒狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      建議不管遇到什么事多從正面去考慮,不要胡思亂想,鉆牛角尖,到頭來問題解決不了,內(nèi)心還會受到痛苦的熬煎。只要遇到棘手的事情,就不要憋悶在心里,要多與親人朋友交流溝通,讓大家?guī)椭愎捕呻y關(guān),靠大家的智慧幫你邁過生活這道坎,生活的才會開心快樂!
      

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