治療健脾利濕、化氣行水、溫化寒濕。具體做法如下:一、生活調(diào)節(jié),合理膳食,多吃水果、蔬菜,如扁豆、山藥、薏仁、陳皮等,少吃肥甘厚膩食物,多喝水,保持大便通暢;規(guī)律起居,不要熬夜;適量運動,增強(qiáng)體質(zhì)。二、可以汗蒸,中藥泡腳,如陳皮、羌活、生姜、防風(fēng)、艾葉等泡腳,或者推拿足三里、捏脊等,調(diào)和陰陽、健脾除濕。
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