腰肌勞損和頸椎病怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-07-31 22:34:34 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰肌勞損和頸椎病怎么辦

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2021-07-31 22:42:39 我要投訴

如果有腰肌勞損和頸椎病，主要是注意保持正確的姿勢(shì)，可以選擇局部物理治療和藥物治療，幫助病情的恢復(fù)，比如進(jìn)行理療熱敷，針灸適當(dāng)?shù)陌茨梢跃徑狻?

陳光鑫聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢骨折，斷指再植，創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建，游離骨瓣移植幫助網(wǎng)友：37095

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2021-07-31 22:43:07 我要投訴

腰肌勞損一般是鈍痛，勞累或受寒以后加重，首先要避免久坐及長(zhǎng)時(shí)間彎腰和受涼，可以進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，伏臥位時(shí)"燕子飛"的動(dòng)作，仰臥位時(shí)"五點(diǎn)支撐法"鍛煉腰背肌力量。頸椎疾病和腰椎疾病，同樣可以選擇中醫(yī)理療法，結(jié)合物理療法進(jìn)行治療。

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疾病百科| 頸椎病

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保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>