患有肩周炎的人在鍛煉的時(shí)候可以多鍛煉肩膀的位置,比如說(shuō)可以使勁甩胳膊也可以通過(guò)練單杠的方式進(jìn)行鍛煉,頸椎病和腰肌勞損患者在鍛煉的時(shí)候不可以劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)以后會(huì)造成腰肌勞損的情況加重,在鍛煉的時(shí)候可以通過(guò)游泳的方式進(jìn)行鍛煉。
溫馨提示:
保持樂(lè)觀精神,樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤(pán)脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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