腰肌勞損頸椎病怎么辦？

      患者出現(xiàn)腰肌勞損的情況可以多注意休息，避免劇烈的活動(dòng)。要注意腰部的保暖?？梢跃植窟M(jìn)行熱敷，推拿按摩緩解癥狀。服用非甾體抗炎藥物治療。配合一些活血化瘀的藥物。也可以外貼膏藥治療。對(duì)于頸椎病。平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間低頭?？梢远ㄆ诘幕顒?dòng)頸椎。做一些頸椎操。局部進(jìn)行熱敷，按摩緩解癥狀。服用藥物治療，配合針灸，推拿牽引等理療。

      腰肌勞損可以先做一做微波理療平時(shí)應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動(dòng)。頸椎病需要進(jìn)行頸椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時(shí)應(yīng)該減少低頭活動(dòng)口服神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物甲鈷胺片。