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常年壓力大，身體不舒服

男 | 22歲 2021-07-31 21:31:34 1人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述： 我常年學(xué)業(yè)壓力非常大，現(xiàn)在身體體虛無力，我可能長時間壓抑，生悶氣，緊張，身體常年無力，我小的時候身體非常好，比同齡小孩要好一些，現(xiàn)在差很多，異于常人的差，我體重140斤身高173，我跑1000米跑不過230斤的大胖子，基本跑步就是全班倒數(shù)第一，短程跑步還算正常，但是也很虛跑的很累。我向來一到關(guān)鍵時刻不由自主的就心率特別快，都有點斷片的感覺，舌苔黃白有些，肝郁，脾也不舒服，胃脹氣，頭暈

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:53:17 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看，你可能存在著軀體形式障礙。與你個人的心理狀態(tài)是有很大的關(guān)系的，所以首先你去醫(yī)院做個全面的健康查體，如果各項檢查都是正常的，不要去關(guān)注這些不舒適的感覺，注意營養(yǎng)均衡，多培養(yǎng)些興趣愛好，適當?shù)捏w育鍛煉。學(xué)會順其自然。

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