肩周炎骨質(zhì)疏松吃什么食物好

      肩周炎，骨質(zhì)疏松可以吃一些含鈣比較高的食物。比如蛋黃海帶，牛奶。有助于增強(qiáng)局部的骨性強(qiáng)度，從而改善肩周炎的情況。還可以吃一些含維生素C的蔬菜和水果，比如橘子蘋(píng)果，獼猴桃等都是含有維生素C的。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      肩周炎患者的飲食平時(shí)多注意，蔬菜和新鮮水果為主，盡量避免少吃。辛辣刺激性的食物。辛辣刺激性食物，包括海鮮類(lèi)。大蒜生姜。多吃含鈣量高的食物。避免劇烈運(yùn)動(dòng)。減輕勞動(dòng)力的，程度。保持良好的睡姿，盡量避免患處長(zhǎng)承重。