輕度脂肪肝這個對身體并沒有多大影響,但是要加以控制,不然會發(fā)展成中重度脂肪肝的,平時盡量不要吃高脂肪高膽固醇食物,特別是動物內(nèi)臟,要多鍛煉身體。
輕度脂肪肝說明肝臟的脂質(zhì)代謝受到影響,如果不加以控制的情況下,會發(fā)展為脂肪性肝炎。一般不用特殊治療,可以吃一些清淡飲食,平時適量運動,有氧運動30以上。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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