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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-07-31 14:11:13
你好，糖尿病人可以吃葷菜，有魚蝦類食物。也可以適當?shù)某砸恍┤?。可以吃些肉絲炒菜，每天不要超過100到150克。吃肉來說是有講究的，比如吃魚肉要比吃雞肉，鴨肉好。吃雞肉和鴨肉比吃豬牛肉好。不要吃午餐肉，香腸，動物內臟等。糖尿病患者應該是平衡膳食，要控制食物的熱量。盡可能的做到谷類牛奶，肉，水果等種類齊全，營養(yǎng)均衡。哪些葷菜都可以吃，但就是一個量的問題。一定要控制碳水化合物和油脂的攝入量。同時還要配合加強運動。循序漸進地增加運動量。對預防和治療糖尿病是有幫助的。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內科-內分泌科
溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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