糖尿病人吃什么？
健康咨詢(xún)描述： 我爺爺快要八十大壽了，但是因?yàn)樗刑悄虿〉脑?，不能在外面吃，也不好給爺爺買(mǎi)蛋糕慶祝。我們孫子輩的在一塊商量就是在家給爺爺慶祝生日，所有的菜都由我們自己來(lái)做，所有的食材都選用糖尿病人能吃的食材，但是我們畢竟沒(méi)得過(guò)這個(gè)病，也不知道糖尿病人應(yīng)該吃什么。
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糖尿病是老年人，常見(jiàn)的內(nèi)分泌代謝性疾病?？梢酝ㄟ^(guò)飲食進(jìn)行調(diào)整，平時(shí)應(yīng)該吃一些含糖量少的食物，如煮雞蛋，不加糖的豆?jié){或牛奶，涼拌蔬菜等，飲食以低脂，低鹽，低糖為主，可以多吃綠葉蔬菜，適量進(jìn)食高纖維機(jī)淀粉類(lèi)食物，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡，要采取少食多餐的方式進(jìn)食，可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)豐富的食物，如魚(yú)瘦肉，雞蛋，牛奶等。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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