經(jīng)常吃枇杷能不能減肥？

      經(jīng)常吃枇杷是能夠減肥的。枇杷能夠促進(jìn)消化，同時還能夠清肺。減肥期間飲食要清淡，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，也可以吃粗糧，但是不要吃熱量高的食物，每天也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，也能夠減肥。

      枇杷含有豐富的粗纖維，維生素，而且所含熱量較低，是具有促進(jìn)減肥的效果，但是并不是吃枇杷就能達(dá)到減肥效果，還應(yīng)該增強(qiáng)有氧鍛煉，增加身體代謝消耗，同時控制飲食，不要吃炸雞，漢堡等高熱量食物，這樣才能達(dá)到減肥效果。