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2021-08-01 12:36:27 我要投訴
失眠的患者如果想用中成藥的話(huà)，最好是讓醫(yī)生看看舌，像把把脈根據(jù)體質(zhì)來(lái)選擇藥物，可以用一些養(yǎng)心安神的，也可以用一些鎮(zhèn)靜催眠的，都是可以的?；颊咦约阂欢B(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，對(duì)自己做出很困的心理暗示。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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