喜歡自己獨處一個人待著

      你喜歡一個人獨處呆著，心情時好時壞，喜歡安靜的地方，對事物比較敏感，像這種你可能存在著抑郁或者是雙向障礙，所以最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的看一下，結(jié)合心理測驗才好進(jìn)一步的確診了，以便及時的對癥治療自己對自己多一些認(rèn)可和鼓勵，不要老是負(fù)面評價自己。
      

      青春期青少年可以出現(xiàn)一定的心理問題或者情緒問題。例如情緒不穩(wěn)定，心情低落。大多與精神心理因素有關(guān)，例如受環(huán)境因素的影響，同時也與個性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者是藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，你現(xiàn)在的主要癥狀就是喜歡一個人待著，喜歡安靜，還特別敏感。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在還處在青春期，這個年齡階段就是這樣容易抑郁的，而且人變得非常敏感，這都是年齡階段的特點，但是需要積極調(diào)整，你可以去做做心理疏導(dǎo)，同時試著去交流，及時釋放不良情緒，會好起來的。
      
      以上是對“喜歡自己獨處一個人待著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，喜歡自己一個人獨處，一個人待著。
      指導(dǎo)意見：
      不知道這種情況有多長時間了，平時好朋友多不多，是不是與學(xué)習(xí)壓力太大有關(guān)系。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動可以緩解壓力，減少抑郁情緒，達(dá)到身心放松下來，穩(wěn)定情緒狀態(tài)。第三告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況做出準(zhǔn)確的判斷，提供更好的治療方案。