心理問(wèn)題情緒經(jīng)常莫名的崩潰

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，遇到事情一定要學(xué)會(huì)調(diào)整和控制自己的情緒，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，每個(gè)月都有一段時(shí)間會(huì)出現(xiàn)崩潰，非常難受，這種情況已經(jīng)有差不多一年了，而且睡眠也不好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一個(gè)是睡眠不好，還有就是情緒比較低落，你是不是有抑郁存在，但是不知道程度有多嚴(yán)重，建議你還是盡早的去醫(yī)院精神心理科就診明確一下診斷，看看具體程度然后可以心理咨詢也可以心理咨詢結(jié)合藥物治療都可以
      

      病情分析：
      你是一個(gè)19歲的女青年，會(huì)出現(xiàn)莫名其妙的一段時(shí)間崩潰，每個(gè)月都有已經(jīng)快一年了，睡眠也不好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述情況的產(chǎn)生應(yīng)該有兩個(gè)方面的因素，一個(gè)因素是你的內(nèi)分泌激素不平衡所致，另一個(gè)方面的因素是工作壓力，競(jìng)爭(zhēng)壓力等社會(huì)環(huán)境與家庭環(huán)境造成的因素，建議你減輕壓力，調(diào)整心態(tài)，
      
      以上是對(duì)“心理問(wèn)題情緒經(jīng)常莫名的崩潰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！