有問必答網(wǎng)心理健康科 → 想知道為什么晚上喜歡哭原因

想知道為什么晚上喜歡哭原因

女 | 19歲 2021-07-29 02:34:30 4人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 晚上喜歡哭,想到以前不愉快的事情就想哭,自卑,對自己前途沒有期望,認(rèn)為自己很差勁。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-07-29 08:18:49 我要投訴

      病情分析:
      有的時(shí)候我們在晚上夜深人靜的時(shí)候,才會更多的把自己的注意力集中到自身的情緒上。這種情緒的緊張和焦慮才會被明顯化。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)我們有其他的事情,在忙的話可能會轉(zhuǎn)移我們的注意力,所以要注意讓自己放松下來,可以找一些自己喜歡的事情做,這樣在晚上安靜的時(shí)候,我們也有一些事情在忙,可以調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-07-29 08:27:03 我要投訴

      病情分析:
      目前從你的年齡上來說,剛剛十八九歲的樣子,正好是一個(gè)清純花季的年齡,對于未來的生活實(shí)踐的一些憧憬
      指導(dǎo)意見:
      目前你的這種負(fù)面情緒的存在產(chǎn)生了這樣一些結(jié)果,影響了你的正常的生活,我們在日常生活當(dāng)中并不是一帆風(fēng)順的,白天可能對自己有意思,保留過的壓抑,晚上的時(shí)候通過這種事當(dāng)?shù)目奁?,可以得到一種心理上的釋放

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-07-29 08:29:32 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,晚上喜歡哭,主要是因?yàn)榘l(fā)生了一些不愉快的事情,再加上自己有自卑的心態(tài),對自己的前途感到渺茫,內(nèi)心感到非常的痛苦,這種狀態(tài)屬于情緒低落。
      指導(dǎo)意見:
      建議首先要正確面對生活學(xué)習(xí)中的壓力,不管發(fā)生什么事情,不要灰心喪氣,更不能意志消沉。要振作精神,積極的想辦法度難關(guān)。再說哭泣任何事情也解決不了。必須振作精神,克服自卑,樹立自信心,并且爭取家人和朋友的關(guān)心幫助,度過人生這道坎,曙光就在前面。必要的時(shí)候可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理。
      以上是對“想知道為什么晚上喜歡哭原因”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-07-29 08:33:24 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,情緒極其不穩(wěn)定,易敏感。存在著一定的抑郁情緒和強(qiáng)烈的自卑感。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的思慮過多,心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,愉悅的接納自我。每個(gè)人在成長的過程中都會遇到挫折和煩惱,要學(xué)會適時(shí)的調(diào)整自己。學(xué)會合理宣泄自己的負(fù)性情緒,平時(shí)多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑,以取得他們的支持和幫助,遇到問題換個(gè)角度去考慮,也許心情就會愉悅許多。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由