運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛涂什么藥?
保密 | 0個(gè)月 2021-07-29 00:57:01
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來自未知
健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛涂什么藥?
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2022-10-13 17:02:30 我要投訴
運(yùn)動(dòng)后肌肉出現(xiàn)酸痛可以涂正骨水或者紅花油等，可能是由于運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度過大或者身體相對(duì)較差所引起的。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以做針灸磁熱療來輔助治療。
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