哪些食物可以緩解女性經(jīng)期不適？
女 | 0個(gè)月 2021-07-28 23:25:19
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健康咨詢描述： 哪些食物可以緩解女性經(jīng)期不適？
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2021-07-29 07:29:52 我要投訴
緩解女性月經(jīng)不舒服可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)溫?zé)岬氖澄铮部梢院赛c(diǎn)生姜紅糖水，女性如果出現(xiàn)痛經(jīng)比較嚴(yán)重的癥狀也可以吃點(diǎn)益母草顆粒進(jìn)行調(diào)理，要注意腹部保暖，經(jīng)期別吃一些生冷寒涼的食物，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致不舒服的癥狀加重。
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