神經(jīng)衰弱引起的睡眠差怎么辦

      指導(dǎo)意見：
      神經(jīng)衰弱可以引起睡眠差，失眠，多夢(mèng)等癥狀，可以口服調(diào)節(jié)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如谷維素，維生素B1，舒眠膠囊治療可以改善睡眠，同時(shí)要注意適當(dāng)休息，放松心情，緩解壓力，平穩(wěn)心態(tài)，積極參加戶外運(yùn)動(dòng)。

      出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，入睡困難，失眠多夢(mèng)癥狀，考慮植物神經(jīng)功能紊亂，建議放松心情，規(guī)律作息，避免熬夜，保持情緒穩(wěn)定，保持充足睡眠，可以神經(jīng)內(nèi)科調(diào)節(jié)神經(jīng)，口服改善睡眠質(zhì)量藥物，改善睡眠質(zhì)量，避免影響生活。