神經(jīng)衰弱可以按摩頭部的風池穴,印堂穴百會穴,以及內(nèi)觀合谷穴,足三里三陰交,以及神門,太沖等穴位,神經(jīng)衰弱,臨床上主要是因為精神緊張,壓力過大造成的睡眠障礙,伴有焦慮抑郁,容易發(fā)脾氣的,所以對于神經(jīng)衰弱的治療,除了按摩以外還要結(jié)合心理治療,生活習慣,飲食習慣,自身心態(tài)調(diào)整,睡眠習慣調(diào)整
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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