指導(dǎo)意見:
神經(jīng)衰弱可以按摩頭部的風(fēng)池穴、印堂穴、百會穴,以及其他的部位,內(nèi)關(guān)、合谷穴、足三里、三陰交、以及神門、太沖等穴位。對神經(jīng)衰弱來說,臨床上主要是因為精神緊張、壓力大還有情緒波動,造成造成睡眠障礙伴有焦慮、抑郁、容易發(fā)脾氣等。還會出現(xiàn)全身的不適等軀體癥狀,所以對于神經(jīng)衰弱的治療,除了按摩以外還要結(jié)合心理治療。生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、自身心態(tài)調(diào)整,睡眠習(xí)慣調(diào)整,還有些要用安眠藥物,和改善情緒,改善軀體癥狀的藥物進行治療。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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