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肥胖癥怎么用中藥調(diào)理

保密 | 0個月 2021-07-27 20:20:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：肥胖癥怎么用中藥調(diào)理

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2021-07-27 21:28:46

病情分析：肥胖癥一般中醫(yī)都是從趨勢的角度來調(diào)理，肥胖癥的人首先應(yīng)該飲食控制，每日三餐每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量食物，每天堅持有氧運動，比如游泳，騎自行車快走，慢跑，轉(zhuǎn)呼啦圈等要達(dá)到一小時以上，這樣才能夠控制體重。

掛號科室：內(nèi)分泌科

溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。

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