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2021-07-27 18:28:18 我要投訴
這兩者沒(méi)有因果關(guān)系，女性最忌諱出現(xiàn)痛酸等，都是由于短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生的乳酸太多，導(dǎo)致相應(yīng)的人體感應(yīng)反應(yīng)，這和長(zhǎng)肉沒(méi)關(guān)系，而體育運(yùn)動(dòng)不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)肌肉的，可以放心的繼續(xù)鍛煉，不必有心理壓力，只有長(zhǎng)期的鍛煉，才會(huì)產(chǎn)生肌肉。
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