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許校芳 九江學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-27 18:08:57
指導(dǎo)意見：
神經(jīng)衰弱多吃新鮮蔬菜和水果。如南瓜，能醒腦提神，改善神經(jīng)衰弱的癥狀。香蕉，菠蘿含豐富的礦物質(zhì)，能健腦明目提神，核桃，大棗等堅(jiān)果類，含不飽和脂肪酸，能補(bǔ)腦益智，避免腦血管阻塞，能增加記憶力，消除疲勞?？梢猿詢?yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋，對腦神經(jīng)的發(fā)育很重要?？梢栽鰪?qiáng)記憶力。深海魚有助于腦部發(fā)育，保持腦部正常功能。吃小米可以有益于腦部的保健。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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