總膽固醇過高怎么辦?

      患者的總膽固醇偏高首先可以積極通過飲食或者是運動方面，幫助總膽固醇降低，例如平時在飲食方面，多進食一些新鮮的水果和蔬菜以及粗糧、雜糧等粗纖維類的食物，另外雞肉、海魚等食物，也是可以適量的吃一些的，注意低脂飲食即可，避免進食動物內臟、蛋黃、骨髓等高脂肪類的食物；其次，平時還要多多進行運動，這樣能夠促進機體代謝，有效的降低體內總膽固醇的含量，另外，定期復查血脂，也是非常重要的。
      

      這種情況可以口服降血脂的藥物治療，比如他汀類。平時也要以低鹽低脂飲食為主，盡量多吃蔬菜水果，少吃脂肪含量高的食物。每餐要有節(jié)制，不能吃得太多，飯后適當運動。