有問必答網(wǎng)心理健康科 → 和父母溝通出現(xiàn)問題,每次溝通雙方都不愉快

和父母溝通出現(xiàn)問題,每次溝通雙方都不愉快

女 | 17歲 2021-07-27 08:19:21 5人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 我這個(gè)人比較喜歡宅在家里,現(xiàn)在準(zhǔn)高二,每天感覺事多也挺多,父母每天喜歡下午出去鍛煉身體,就是沿著河堤跑步,每天都要讓我和他們一起,我每天都不想去,然后每天下午我們之間都會(huì)鬧得不愉快。今天早上我媽又硬拉我去廣場(chǎng),告訴我他們不想讓我這么小就亞健康,我也知道他們是為了我好,但是我就是個(gè)感覺心里有一股無名火,也不想開口說話。然后我媽就問我說,你現(xiàn)在連話都不想和我說了嗎?我說,“你說,我接下句。”我媽就說以后再也不會(huì)強(qiáng)迫我出來了,隨便我怎樣。然后一路都沒有在和我說話,氣氛很冷。 每次這種時(shí)候這種壞情緒都特別明顯,平常也有但是沒有這么明顯,就是和父母說話很不耐煩,但是和朋友同學(xué)之類的說話的時(shí)候我都很開心,我覺得也很對(duì)不起我爸媽,但是不知道為什么會(huì)這樣。很多時(shí)候我確實(shí)和她們?cè)谝黄鸩恢勒f什么,我小時(shí)候是個(gè)特別活潑的孩子,我媽說我長(zhǎng)大性格變了。 我自己覺得我自己挺失敗的,因?yàn)槲倚r(shí)候性格好,成績(jī)也好?,F(xiàn)在不僅成績(jī)下滑,而且性格還變得不討人喜歡,沒有什么特長(zhǎng),人長(zhǎng)的胖,很排斥體育運(yùn)動(dòng)之類的,也不喜歡出門,老惹我爸媽不開心。 我爸媽現(xiàn)在好像很照顧我的情緒,有時(shí)候愿意和我妥協(xié)。但是他們?cè)竭@樣我越覺得內(nèi)疚,越不知道怎么做才好。

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劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-07-27 08:40:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,仔細(xì)看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,我認(rèn)為你是一個(gè)比較懂事的孩子,但是現(xiàn)在處在青春期。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在還處在青春期,這個(gè)年齡也是叛逆期,最明顯的表現(xiàn)就是不愿意跟父母交流,跟別人怎么樣都好,你的父母也非常大愛你,他們知道你現(xiàn)在處在青春期,但是還是想讓你身體健康,這就是愛,你也都懂得他們的心思,只是青春期的年齡特點(diǎn)讓你不好控制自己,所以你現(xiàn)在要積極克制負(fù)面情緒,主動(dòng)跟父母交流,把話說開了就好了。

郭有棟
郭有棟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2021-07-27 08:41:20 我要投訴

      病情分析:
      健康鍛煉身體對(duì)于你我來說都是必要,主要是你處于青春期發(fā)育階段的叛逆期,有許多思維不合邏輯
      指導(dǎo)意見:
      你可以學(xué)會(huì)照顧自己,并且有一顆體諒他人的心,一味的慪氣,這樣只會(huì)讓你失望了,父母失望,人生苦短,及時(shí)行樂,等到你上大學(xué)了還有時(shí)間陪父母嗎

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-07-27 08:42:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素,青春期影響,環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整,平時(shí)多想自身優(yōu)點(diǎn),多給自己進(jìn)行一些積極的心理暗示,增強(qiáng)自信心,可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、找一些適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來充實(shí)自己的生活,調(diào)整自身狀態(tài)。平時(shí)多與家人進(jìn)行溝通交流,增進(jìn)對(duì)彼此的理解,多體諒家人,改善親子關(guān)系。
      以上是對(duì)“和父母溝通出現(xiàn)問題,每次溝通雙方都不愉快”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-07-27 08:43:20 我要投訴

      病情分析:
      你和父母溝通交流不好,這主要是你的情緒影響交流。你在許多事情上有自己的想法,不表達(dá)讓自己和父母都難受。另外你不運(yùn)動(dòng),這樣影響你的身材。
      指導(dǎo)意見:
      父母好心勸你運(yùn)動(dòng),目的是讓你身心健康,這樣才能放心。如果你覺得自己心里有想法和情緒,可以和父母坦誠直言。有些事情說開了,各自心里都會(huì)舒服些。

王敏
王敏 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2021-07-28 11:10:04 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在是青春期的年齡,很多時(shí)候,爸媽還像小孩子一樣的去對(duì)待你,這時(shí)候,你是十分難受的。因?yàn)?,在你看來,你更需要自己的主見和立?chǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      其實(shí),你不必內(nèi)疚。有時(shí)候,做自己,是需要付出代價(jià)的。這個(gè)代價(jià),有可能就是讓父母短時(shí)期的生氣。這其實(shí)也是他們需要成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的。每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體。同時(shí),我們需要彼此包容也彼此分離。所以,你可以做自己,也可以陪他們玩玩。無論哪一種,都是心甘情愿,就沒有沖突了。

疾病百科| 亞健康

掛號(hào)科室:中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示:
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