身體虛腰疼沒(méi)精神應(yīng)該吃什么注意什么

      根據(jù)敘述感覺(jué)，應(yīng)該并沒(méi)有太大的器質(zhì)性的問(wèn)題，所以建議先去檢查一下，排除之后，建議到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的中醫(yī)科，需要通過(guò)號(hào)脈綜合辯證一下，然后服用一段時(shí)間中藥，調(diào)理一段時(shí)間

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身體虛腰疼沒(méi)精神可以口服金匱腎氣丸，六味地黃丸，最好是看正規(guī)的中醫(yī)中草藥調(diào)。這種癥狀最好是看正規(guī)的中醫(yī)中草藥調(diào)。平時(shí)要生活規(guī)律，不要熬夜，合理飲食，多吃新鮮水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，飲食不要過(guò)于油膩，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體，尤其是多參加戶外運(yùn)動(dòng)。