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怎樣做麻油拌菠菜吃了能減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-07-26 11:25:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣做麻油拌菠菜吃了能減肥

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夏榮林
夏榮林 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友：8201
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2021-07-26 12:00:38

      指導(dǎo)意見：
      麻油拌菠菜吃能調(diào)整腸胃不通暢的現(xiàn)象，還能減肥，用新鮮菠菜250克，食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗凈，待鍋中水煮沸，放入食鹽，再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出，加入麻油拌勻即成。

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