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哪些食物中含葉酸高呢？

男 | 0個(gè)月 2021-07-26 11:20:02 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 哪些食物中含葉酸高呢？

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伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-07-26 12:20:50 我要投訴

      你好，建議如果想要補(bǔ)充葉酸的話，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎げ说雀鞣N營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，在日常的生活當(dāng)中盡量的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣！

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