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腳底踩床桿腳底中間疼

女 | 22歲 2021-07-26 10:44:29 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 腳底踩這個(gè)宿舍的床桿,昨天因?yàn)樯舷绿蚜?,踩的腳底中間那里疼,今天還微微疼,平時(shí)走路沒事,因?yàn)橐焯靹×疫\(yùn)動(dòng)練瑜伽,影響嗎?還能繼續(xù)練嗎?


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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛,骨關(guān)節(jié)疾病,骨折等疑
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2022-11-21 11:45:56 我要投訴

      你好,你目前可能是腳底有些軟組織損傷導(dǎo)致的,剛開始適當(dāng)冰敷一下,用點(diǎn)云南白藥氣霧劑,這個(gè)一般練瑜伽這些影響不是很大的,剛開始多休息減少劇烈運(yùn)動(dòng)就可以了,影響不是很大的。祝你健康

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