背部肌肉萎縮如何鍛煉？

      如果背部有萎縮的情況，就要考慮身體里面是有一些其它的疾病，所以才會有這種癥狀。先到醫(yī)院進(jìn)行檢查，找出病因，做一個物理性的治療，平常的時候可以做一些提拉擴(kuò)胸的運(yùn)動，來緩解這種肌肉萎縮的速度，多吃一些營養(yǎng)類的食物對身體的恢復(fù)也是有好處的。

      如果患者是單純的出現(xiàn)背部肌肉萎縮的話，患者可通過擴(kuò)胸拉伸等運(yùn)動來輔助進(jìn)行鍛煉肌肉，緩解肌肉的萎縮，如果是是因?yàn)榧膊∷鶎?dǎo)致的肌肉萎縮，患者應(yīng)先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診檢查后明確病因可以采取對癥治療