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蘋果粥為什么能瘦身呢？

男 | 0個月 2021-07-25 18:20:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 蘋果粥為什么能瘦身呢？

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王寶進(jìn)
王寶進(jìn) 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見慢性病診治。 幫助網(wǎng)友：30017
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2021-07-26 14:11:21 我要投訴

      蘋果中含有豐富的維生素和纖維素，熱量非常低，瘦身水果中的佼佼者，葡萄干的味道甜美，營養(yǎng)價值也很高，兩者搭配熬煮清香美味的蘋果粥，可以有效的降低體內(nèi)的脂肪含量。

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友：68515
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2021-07-25 19:22:47

      蘋果中含有的氨基酸是可以瘦身的，而且蘋果的維生素含量是比較高的，剪紙器或者是減肥的話，吃一些蘋果或者是西紅柿都是有利于瘦身的，而且利于身體腸胃的吸收，容易消化。

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