黃褐斑如何做美容護理

      常吃含有維生素C的食物。含維生素C較豐富的食物有柑桔類水果、西紅柿、辣椒、小蘿卜、瓜類鮮綠葉菜、棗、獼猴桃、刺梨等。它們能抑制黑色素的形成，從而減少面部色素的沉淀，達到治療的目的。

      如果你患有黃褐斑的話，那您這種情況還是應(yīng)該要注意盡量是有規(guī)律的生活飲食調(diào)理改善保養(yǎng)，不要吃些油炸刺激性的食物，需要吃清淡飲食調(diào)理控制這種病情癥狀，平時還是應(yīng)該要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物來增強整個的身體狀態(tài)。