你好葵花油是現(xiàn)在人們首選的一種食用油,營養(yǎng)價值高
高血壓患者在平時可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┛ㄗ延停驗榭ㄗ延瓦@種東西對于降低血清中的膽固醇和甘油是有幫助的,而且起到降低血壓,所以高血壓患者可以在自己的食物中適當(dāng)?shù)募尤胍恍┛ㄗ延?。高血壓的病人要注意飲食方面的搭配,葵花籽油中含有豐富的鉀元素,這樣的物質(zhì)是可以有保護(hù)心臟的作用的,而且對于預(yù)防高血壓有一定的好處。而且要注意高血壓的病人要選擇低鹽低脂的食物,要避免吃一些辛辣刺激的食物。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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