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低熱量的食物有什么？

女 | 0個(gè)月 2021-07-25 06:50:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 低熱量的食物有什么？

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友：31377稱贊：3
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2021-07-25 07:07:06 我要投訴

      低熱量的食物包括西紅柿或者是苦瓜蘋(píng)果，韭菜，芹菜，燕麥，圓白菜，油麥菜，菠菜，生菜，這些食物熱量都是比較低的，平時(shí)可以根據(jù)自己的身體情況合理的搭配自己的飲食結(jié)構(gòu)。

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