健康咨詢描述: 對外界的興趣感明顯降低了對身邊朋友的情緒有感到不理解,格格不入。感覺自己和所有人格格不入完全沒有辦法去理解他們的情緒或者某些行為有那種喪失了某種情感的感覺 心中想法有但表達(dá)不出來感覺沒必要吧 我能哭但我內(nèi)心是沒有什么感覺的收去自如上表演課時說哭就哭只是覺得這個角色是該要哭的但是我沒有代入感 變化差不多有快到一年時間,也不確定是不是更早,記不得了,就和兩三年前對比感覺不一樣 我不知道我這是不是心理有什么問題
病情分析:
看了你上面描述的情況,你這是長期壓抑情緒,讓自己情緒沒法正常流動。我們?nèi)说那榫w不但需要自然表達(dá),要要能感受他人的情緒。壓抑讓你覺得這樣有些困難。
指導(dǎo)意見:
要改變這種壓抑狀態(tài),首先要讓自己有膽量自由自在的表達(dá)情緒,如果你覺得別人看了討厭,可以表現(xiàn)在文字中或者在自己的房間,沒人的地方。然后要察覺到情緒后面的信息,這樣才能明白心里有什么不滿意的地方。
病情分析:
你好,作為一個正常的人來說,是能夠感知自己的情緒變化的,人一般有喜怒哀樂等等情緒的變化,并且能夠感受周圍事物,針對你所描述的這些狀況來看,不排除與精神心理因素相關(guān)。
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院精神心理科做一個相關(guān)檢查,醫(yī)生會根據(jù)你的臨床癥狀以及相關(guān)檢查以明確診斷,給予必要的心理方面的幫助以及支持自己,也需要進(jìn)行心理方面的調(diào)節(jié),保持一個樂觀積極向上的心態(tài),高高興興過好每一天,不必糾結(jié)于一些負(fù)面的情緒和壓力。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的,同時會在缺乏傾訴對象以及有較大的壓力時和理想化的人格,以及現(xiàn)實(shí)差距較大,時引發(fā)有自我價值感低,在一定周期后會出現(xiàn)負(fù)面情緒化,甚至的社交能力欠缺,不排除有異常的心理行為。
指導(dǎo)意見:
這種情況是需要你接納當(dāng)前的情緒低落,同時,不排除有安全的隱患,要盡可能的就診精神心理門診進(jìn)行診療和相關(guān)神經(jīng)癥鑒別診斷,如果有一定嚴(yán)重程度,是配合藥物治療和心理干預(yù)
以上是對“感覺自己與以前很不同”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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