重度脂肪肝,這個首先需要通過飲食控制,盡量不要吃高脂肪高膽固醇食物,特別是動物的內(nèi)臟,雞腳豬腳這些可以多吃一些粗纖維的食物,這個對恢復(fù)是有很大幫助的。
脂肪肝患者平時要多吃新鮮的蔬菜和水果,不能吃脂肪過高的食物,三餐有規(guī)律,不要暴飲暴食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適量運動,增加自己的抵抗力不要勞累,不要熬夜,注意休息
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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