輕度高血壓，尿酸高幾十，無癥狀

羅醫(yī)生您好，我之前不怎么運(yùn)動(dòng)，就最近半年，因?yàn)橐刂蒲獕?，所以每天早晚都跑步，盡量步行，每天大概跑4~5公里左右，因?yàn)榭刂蒲獕核砸膊缓染撇怀闊煻冀淞耍晕液芷婀譃槭裁磿?huì)高也不懂，我想問下，這個(gè)是可以痊愈的嗎？

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這個(gè)尿酸水平不要過于擔(dān)心，你這個(gè)肯定沒啥大事，注意飲食運(yùn)動(dòng)的時(shí)候呢，要適度，就可以

謝謝您羅先生，大晚上叨擾您了，醫(yī)術(shù)仁心?，我當(dāng)時(shí)知道以后嚇一跳，說我怎么尿酸也高了，給我嚇得不輕，像我這樣情況的能痊愈嗎？

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你注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就可以，嗯，主要就是注意飲食，這個(gè)注意飲食呢，不但是對(duì)你血壓有好處，對(duì)這個(gè)尿酸也是有好處，再有運(yùn)動(dòng)的時(shí)候呢，我建議你不要過度，過度的運(yùn)動(dòng)，臨床上尿酸水平也會(huì)增高

好的，謹(jǐn)記您所言，像牛羊肉可以適量吃點(diǎn)嗎，我控制一段時(shí)間，過一個(gè)月再去復(fù)查看看，

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適量的吃是沒問題的，

谷醫(yī)生您好，我之前190，目前167左右，還在持續(xù)減肥中，您的意思是要加強(qiáng)鍛煉嗎？我目前不喝酒不抽煙，晚上睡覺會(huì)有些晚11點(diǎn)半左右，所以我覺得尿酸高很奇怪，

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注意一下飲食結(jié)構(gòu)，不要吃嘌呤含量高的食物，比如肉類，海產(chǎn)品，菠菜，豌豆，豆制品等。

谷先生謝謝您，醫(yī)者仁心，我會(huì)緊記您所言，控制飲食，多喝水鍛煉，過段時(shí)間復(fù)查去，希望能痊愈，祝您闔家幸福安康，

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不用客氣的，祝您早日康復(fù)

韓醫(yī)生晚上好，我最近半年因?yàn)榭刂蒲獕核燥嬍潮容^清淡，肉類可能有吃多點(diǎn)，海鮮也就蝦和魚，動(dòng)物內(nèi)臟和湯是從來不吃的，不抽煙不喝酒，我這種情況嚴(yán)重嗎？能痊愈嗎？不會(huì)再復(fù)發(fā)吧，

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目前尿酸高還是需要嚴(yán)格低嘌呤飲食。一定不要吃豆制品，海鮮類。瘦肉少吃。先通過飲食治療定期復(fù)查觀察一下。有些患者是可以降到正常的，但平時(shí)也要嚴(yán)格注意飲食問題。否則會(huì)反復(fù)。

韓醫(yī)生您好，謝謝您的解答，是不是肥胖的都會(huì)有這樣的情況，如果我控制在140/150斤左右，這種情況會(huì)痊愈嗎？

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哦，有肥胖。那容易引起代謝的問題，尿酸高血壓高，同時(shí)也要注意血糖，血脂，定期復(fù)查。減肥有利于指標(biāo)的控制。