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2021-07-24 12:18:02 我要投訴
絲瓜黃豆芽湯有減肥瘦身的作用。做法：準(zhǔn)備1個(gè)絲瓜，去皮后切成塊放在水中，由于易被氧化所以置于空氣中絲瓜會(huì)變褐色。黃豆芽洗凈后瀝干水分備用，煮開(kāi)水后先放絲瓜，絲瓜煮熟后加少許鹽再放豆芽，豆芽煮熟后撒蔥花即可出鍋食用。用這道湯代替晚餐，7-10天能明顯緩解水腫現(xiàn)象，如果你發(fā)現(xiàn)小便次數(shù)增多，也要勤跑廁所，這樣才能利于身體代謝。
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