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2021-08-30 16:59:45
指導(dǎo)意見：
吃豆芽并不能減肥，但是在減肥期間可以作為蔬菜選擇吃豆芽。豆芽含有比較高的膳食纖維，比較低的熱量，在減重期間可以增加飽腹感，減輕饑餓感。豆芽含有熱量比較低，吃多了以后也不會造成熱量的超標(biāo)。
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