高血糖孕早期應(yīng)該吃哪些東西好呢

      孕婦血糖高，六種食物利于降糖，生活中一定要多吃這六種降糖的食物。
      藍(lán)莓是降血糖食物比較好的一個(gè)，可以用藍(lán)莓代替果汁，也可以在早餐的粥里面加入半杯的藍(lán)莓對(duì)于身體是有很大的好處的，而且吃藍(lán)莓能夠改善身體對(duì)胰島素的敏感性。
      多喝綠茶也是有利健康的，而且綠茶對(duì)于糖尿病受損的血糖起到很好的調(diào)節(jié)作用，但是喝綠茶到時(shí)候不要喝牛奶，否則會(huì)降低綠茶對(duì)于胰島素的刺激能力。
      在飯前喝兩勺醋，能夠有效地降低血糖，可以將糖尿病前期的患者血糖降低50%，醋可以讓部分的淀粉和糖未經(jīng)過(guò)消化道就通過(guò)腸道。
      吃黑巧克力可以改善胰島素的敏感性，因?yàn)楹谇煽肆χ泻蓄慄S酮，可以讓人體更有效地利用胰島素，專家都會(huì)建議大部分的糖尿病患者每天吃兩小塊黑巧克力。
      對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，堅(jiān)果也是比較好的食物，比如開心果和核桃，混合堅(jiān)果可以代替無(wú)常面包的二型糖尿病患者，可以讓低密度脂蛋白和血糖含量降低。
      苦瓜也是降低血糖比較好的作用，苦瓜的味道特別苦，而且性寒，具有解毒，清肝明目和清熱解暑的作用，而且能夠降低體內(nèi)的血糖，對(duì)于糖尿病具有很好的防治作用