健康咨詢描述: 糖尿病安全運(yùn)動(dòng)小細(xì)節(jié)有哪些
一般來說,針對(duì)糖尿病的病人注意,每個(gè)病的狀況是不一樣的,如果血糖控制不厲害的話,有可能像童年病的各種批發(fā)鎮(zhèn),比如糖尿病,腎病,糖尿病視網(wǎng)膜病變,所以說這些問題,通常需要重點(diǎn)關(guān)注
糖尿病的患者要注意營養(yǎng)物質(zhì)充足,運(yùn)動(dòng)量不可以過大輕緩能運(yùn)動(dòng)就可以避免出現(xiàn)擦傷,摔傷和扭傷,影響到身體的健康狀態(tài),營養(yǎng)物質(zhì)的充足來保證身體的健康
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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